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地域でのバランスボール教室のご案内

おはようございます。

理学療法士のTです。
平成27年度の公民館講座のご案内です。

今回は、東花畑公民館でのバランスボール教室☆
バランスボールは体幹機能を向上するだけでなく、柔軟性の向上も期待できます。
また、多人数で行うことで楽しく運動を継続できます。
この機会に是非参加されてみてください!

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