うらたXmasコンサート🎼

１２月９日当院で🎄クリスマスコンサート🎄を行われました♬
毎年恒例となっているコンサートで、今年もたくさんの方々にご参加していただきました。
今回はいつも来ていただいている牧野由美さんがソプラノユニット『エミーユ』として星野恵里さん
と登場！！
河本洋平さんのヴァイオリンと内田誠さんのキーボードに合わせ、とても素敵な歌声を聴かせていただきました。

第２部ではご参加の皆様、スタッフも一緒に歌わせていただき、楽しい時間を過ごさせていただきました♪

演者の皆様素敵な歌声と演奏のプレゼントありがとうございました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
皆様の笑顔にとても幸せな気持ちにさせていただき、とても素敵なプレゼントをいただきました。
又来年も９月には敬老会！１２月にはクリスマスイベントを行う予定ですので、今回来れなかった皆様も次回ぜひご参加下さい🎅

ウォーキング講座Ⅱ ２０１７

こんにちは！理学療法士の岩田ですヾ(･∀･)ﾉ
１２月に入りますます寒さが厳しくなってきました

先日１２月１日(金)に東花畑公民館でウォーキング講座Ⅱを行いました！
今回の講座では、
「姿勢を見直して効率的なウォーキングを」ということで、
姿勢や歩き方についてのポイントや注意点を説明し、
その後、準備運動を行い公民館から桧原桜までウォーキングを行いました

日頃から、ウォーキングや運動をすることは
健康の為にすごく大切なことだと思います
また、冬場になると寒さの影響からか
ケガをしたり痛みを訴えられる方が増えるように感じます
予防としてストレッチや準備運動をすることも忘れないようにしましょう＼(^o^)／

寒い中、約２０名の方々にご参加いただきありがとうございました！