地域予防ウォーキング教室のご報告

こんにちは、理学療法士の高木です。

暑い日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
今日は公民館の健康講座に看護師の那須さん共に行ってきました！
内容は靴のフィッティングと体操でした。

整形外科疾患において足元の環境を整えることは、痛みを緩和する上で本当に気付いて頂きたいことですね。
日頃履いている靴下、靴そして運動機能から見た姿勢の大切さ。。。
参加者の皆様に実感して頂きながら講座を進めていきました。
自分の足を知ること。足に合った靴を選ぶことこれに尽きます！

地域の障害予防として今後も地域医療に貢献していけたら幸いです。
公民館スタッフの皆様方、参加者の皆様方お暑い中お集まり頂き本当にありがとうございました！





【次回健康講座のご案内】
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8月7日（木曜日）10：00～12：00
バランスボール教室
内容【バランスボールを用いた体操の実践】
場所【西花畑公民館講堂】
担当【看護師　井上清美、健康運動指導士　山下佳恵】
参加費【無料】
お問い合わせ【西花畑公民館　092-567-0073】
多数のご参加心よりお待ちしております！
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ざうお BBQ ＧＡＲＤＥＮ

うらた整形外科定例会開催
2014/7/19
ざうお　ＢＢＱ　ＧＡＲＤＥＮ　（糸島）
子供から大人まで当院スタッフで夏を満喫致しました。
チームワークで今年の夏も乗り切りたいと思います！！
今後ともうらた整形外科＆スタジオＯａｓｉｓをどうぞ宜しくお願い致します。

院外予防イベントのご案内

おはようございます。理学療法士のＴです。

明日にも福岡に大風上陸予定。
7月の時期の台風は久しぶりです。
皆様十分外出時には注意していきましょう。
では院外予防イベントのご案内をさせて頂きます☆


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≪院外予防イベントのご案内≫

7月28日（月曜日）14：00～15：30
第1回ウォーキング教室
内容【歩くとき、走るときに必要な靴のフィッティングと体操】
場所【東花畑公民館講堂、館内にて開講予定】
担当【理学療法士　高木庸平、看護師　那須真美】
参加費【無料】
お問い合わせ【東花畑公民館　092-511-6655】

8月7日（木曜日）10：00～12：00
バランスボール教室
内容【バランスボールを用いた体操の実践】
場所【西花畑公民館講堂】
担当【看護師　井上清美、健康運動指導士　山下佳恵】
参加費【無料】
お問い合わせ【西花畑公民館　092-567-0073】

多数のご参加心よりお待ちしております！

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イベントのお知らせ

今日から７月です♪
夏も目前！
日差しが強い季節がやってきます☆
そこで！！！
７月２３日にアロマイベントを行います
今回、うらたでは初☆
『アロマ♪クレイパック作り』
を行います
クレイとは粘土のこと！ピンとこない方もいるかと思いますが、なじみのある言い方をするとドロのこと！
今、流行りのドロパックをご自分で作っちゃいます
クレイ（粘土）は大地の贈り物♪動植物にとって治癒効果のあるものとして古来から認識されてきました。
そのクレイにアロマセラピー（芳香療法）を加えて、世界で一つだけのクレイパックを作りませんか？




手作りクレイパック
使い方はいろいろです。
☆日焼けしたあとに使うと、色の戻りを早くしてくれます。
☆汗をかいた後に使うと、毛穴を引き締めます。
☆脂症、ニキビ肌の方も、毛穴を引きしめます。
また、このクレイパック！全身に使えます。




興味のある方は是非、ご参加ください。
定員残りわずかです。お早目にご予約下さい。

開催日時：7月23日（水）　　　13：00～13：45
参加日　：800円
申込み　：092-557-4141
皆様のご参加お待ちしています。

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アロマのお知らせ

皆様のご要望にお答えして
手作りアロマの予約を始めました




カウンセリング後、症状や好みに合わせて香りを選び手作りのクラフトを持ち帰ることが出来ます。
ご自分用としてはもちろん、お友達へのプレゼントにもオススメです
イベントと違い、ご自分の都合で、好きな時に作れ、アロマの専門のセラピストとじっくり話をすることが出来、気になる事も気軽に聞けちゃいます
手作りアロマは
１個：1,000円
前日5時までの予約となります。