Oasisで楽しくトレーニング♪
こんにちは~
一気に寒くなりまして・・・冬まっしぐらですね
さてさて、今回は
新館Oasisの1階『マシントレーニング(パワーリハビリ)』コーナーの紹介です
ここは、うらた整形外科の患者様がリハビリをされる場所で、
ほとんどの方には自転車漕ぎ等の有酸素運動をしてくださいと指示がでます
この有酸素運動・・・
①館内にかかっている有線放送のBGMを聞きながらする
②患者様同士orスタッフと会話をしながらする
③ご自分でウォークマン準備して聞きながらする
④黙々と行なう
↑
大体、こんな感じで指示されている時間を皆さんこなされます
そんな姿を毎日見ている私たちスタッフは
何かもっといい過ごし方ないかなぁ・・・
と、常々思っておりました
モヤモヤ・・・
そんな想いが、こんな形で実現しました
ジャジャ~ンッ


DVDを観賞しながら運動できるようになったんです

今週(10月末)から上映しています
患者様も色々な年齢の方がいらっしゃいますので、反応を心配していましたが・・・
「あっという間に時間がこなせてた
」
「これ、いいね~
」
などなど、お褒めの言葉を頂きました


↑
こんな感じで皆さん運動されています
楽しく運動
じゃないと続くものも続きませんよね

病院にお越しの際はぜひ、上映風景だけでも見に来られてください

では、よい週末を

一気に寒くなりまして・・・冬まっしぐらですね

さてさて、今回は
新館Oasisの1階『マシントレーニング(パワーリハビリ)』コーナーの紹介です

ここは、うらた整形外科の患者様がリハビリをされる場所で、
ほとんどの方には自転車漕ぎ等の有酸素運動をしてくださいと指示がでます

この有酸素運動・・・
①館内にかかっている有線放送のBGMを聞きながらする
②患者様同士orスタッフと会話をしながらする
③ご自分でウォークマン準備して聞きながらする
④黙々と行なう
↑
大体、こんな感じで指示されている時間を皆さんこなされます

そんな姿を毎日見ている私たちスタッフは
何かもっといい過ごし方ないかなぁ・・・
と、常々思っておりました

そんな想いが、こんな形で実現しました

ジャジャ~ンッ



DVDを観賞しながら運動できるようになったんです


今週(10月末)から上映しています

患者様も色々な年齢の方がいらっしゃいますので、反応を心配していましたが・・・
「あっという間に時間がこなせてた

「これ、いいね~

などなど、お褒めの言葉を頂きました



↑
こんな感じで皆さん運動されています

楽しく運動

じゃないと続くものも続きませんよね


病院にお越しの際はぜひ、上映風景だけでも見に来られてください


では、よい週末を

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