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ウォーキング講座Ⅰ 2017!

こんにちは
理学療法士の舩津です(^^)

11月に入り、冬支度と行きたいところですが
朝・晩は冷えますが日中は暖かく汗ばむこともありますね
なかなか洋服選びが難しいです(;_;)

先週の金曜日に東花畑公民館にて
ウォーキング講座を行いました

テーマは歩くことから始める健康づくりとういうことで
生活習慣病を話しに取り上げ
生活習慣が原因として考えられる
高血圧・動脈硬化・糖尿病・骨粗鬆症・筋肉減少症についての
病状や原因、生活習慣の改善のための
ウォーキングの効果・ポイントをお話しさせて頂きました

そして、理想の歩き方や姿勢についてのお話しや
簡単な筋力トレーニング・ストレッチの方法を紹介し
今回の講座を終了しました

今回の講座を通して、ご自身にあった無理のない運動と
生活習慣病の予防に対する意識の大切さを感じていただけたら幸いです

主催者の皆様、参加者の皆様本当にありがとうございました!

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敬老会コンサート2017

こんにちは!理学療法士の岩田です!

うらた整形外科クリニックでは9月9日(土)15:00~17:00に敬老会を開催しました
今回も昨年に引き続き、
三味線奏者の森永基木様とジャズピアニストの佐野茂靖様をお迎えしてのコンサートでした

今年も約50名の方々にご参加いただきました!
お二方の演奏は、馴染みのある曲から森永様の曲もあり、楽しみながら聞くことができました
皆様が口ずさみながら歌われている姿も印象的でした(*^_^*)
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その他にも賀寿表彰や抽選会も行いました!
表彰された方々、抽選で当たった方々おめでとうございます\(^o^)/
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2017年の敬老会も無事終えることができました。
来年度のご参加もスタッフ一同心よりお待ちしております。
体調にお気をつけてお過ごしください










新年度。

皆様、こんにちは。

今年度も新しくスタートいたしました。

スタッフ共々、より良い医療を目指し、皆様に貢献できるよう、日々精進してまいりたいと思っております。

お気付きの点やお困りの点がございましたら、些細なことでもお知らせください。

                                               理学療法士 堂下

皆様、明けましておめでとうございます。
居宅介護支援事業所の宇都宮です。
このブログを閲覧されている方いつも有難うございます。ここで皆様にお願いです。
今、「ペットボトルのキャップで世界の子供達に笑顔を」という事で不要になった飲料用ペットボトルキャップを回収し、リサイクル業者に買い取って頂き、その対価を途上国の子供達の支援活動をしている3つの国際支援団体に寄付し、ワクチン・栄養給食・図書として、その子供達に届けるという活動です。
後、使用済み切手も団体に送れば、福祉活動や発展途上国の支援活動に役立てられ換金したお金で車椅子や福祉教育の為の教材を購入出来たりします。その車椅子により福祉の体験学習や一時的に必要になった方に無料で貸し出す等、市民に広く活用されています。
もし、不要になりましたペットボトルのキャップや使用済み切手がありましたら、居宅介護支援事業者の宇都宮までお声掛け下さい。1個、1枚でも構いません。宜しくお願い致します。

ご挨拶。

新年明けましておめでとうございます

今年も、さらに質の高い医療を目指し、皆様に喜ばれるようなクリニック作りを目標にしております

どうぞ、よろしくお願いいたします。

                                        理学療法士 堂下